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问题：[多选题]

[多选] 有利于健康的生活方式是（）

A.合理营养和平衡膳食。
B.经常锻炼，劳逸适度，生活规律。
C.经常通宵打麻将和娱乐。
D.拒绝毒品和乱性。

参考答案： A,B,D

● 参考解析

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